BAS 1 Skokloster
Gruppen består av tjejer födda 2009-2011 och tränar en gång i veckan i Slottshallen, Skokloster. 

Till vårterminen -18 söker vi nya ledare. Är du sugen att testa på rollen som tränare eller känner du någon som skulle passa. Kontakta gärna oss!

Träningstider: 
söndagar kl 10-11

Våra tränare: Anette Bergen och Tove Landén

Kontakt:
Tove Landén- tove.landen@hotmail.com
Anette Bergen- nettanbergen@hotmail.com

Information om BAS-grupper i Bålsta gymnastikklubb

I BAS 1 är barnen 7-8 år och flickor och pojkar tränar tillsammans. Man tränar 1,5 timme i veckan i Västerängens Sporthall. Terminen baseras på 12 veckor under höstterminen och 15 veckor under vårterminen.

 

Bålsta Gymnastikklubb anammar och följer Svenska Gymnastikförbundets modell gällande ”träning hela livet” vilket innebär att vi erbjuder träning och grupper som passar alla individer.

 

Träna på att träna

BAS 1 faller under modellens fjärde stadie (träna på att träna). Fokus ligger på inlärning och utveckling av mer komplexa övningar; att ha kul är fortfarande viktigt. Träningen som bedrivs i organiserad form tar större utrymme än i tidigare stadier.

Fysisk förberedelse (styrka, flexibilitet och uthållighet) går hand i hand med den grenspecifika träningen

Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från föreningen
Bålsta Gymnastikklubb, 20/02 22:05 
Bålsta Gymnastikklubb, 14/01 20:34 
Bålsta Gymnastikklubb, 09/01 19:10 
Bålsta Gymnastikklubb, 19/12 23:28 
Bålsta Gymnastikklubb, 10/12 11:17 
Bålsta Gymnastikklubb, 03/12 23:36