BAS 1
Gruppen består av tjejer och killar som är födda 2010 och tränar en gång i veckan i Västerängens Sport. 

Under HT 17 börjar vi träna på mer avancerad gymnastik och lämnar barnverksamheten. Tävlingen förekommer endast som inslag i vår träningsverksamhet. 

Träningstider:
Söndagar 12:30-14:00

Våra tränare: Magdalena Svalling, Jennifer Nervestad Riise, Alice Carlsson och Elenora Koch 

Kontakt: 
Magdalena Svalling- magdalenasvalling@gmail.com
Jennifer Nervestad Riise- jennifer.riise.00@gmail.com

Information om BAS-grupper i Bålsta gymnastikklubb

I BAS 1 är barnen 7-8 år och flickor och pojkar tränar tillsammans. Man tränar 1,5 timme i veckan i Västerängens Sporthall. Terminen baseras på 12 veckor under höstterminen och 15 veckor under vårterminen.

 

Bålsta Gymnastikklubb anammar och följer Svenska Gymnastikförbundets modell gällande ”träning hela livet” vilket innebär att vi erbjuder träning och grupper som passar alla individer.

 

Träna på att träna

BAS 1 faller under modellens fjärde stadie (träna på att träna). Fokus ligger på inlärning och utveckling av mer komplexa övningar; att ha kul är fortfarande viktigt. Träningen som bedrivs i organiserad form tar större utrymme än i tidigare stadier.

Fysisk förberedelse (styrka, flexibilitet och uthållighet) går hand i hand med den grenspecifika träningen

Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från föreningen
Bålsta Gymnastikklubb, 20/02 22:05 
Bålsta Gymnastikklubb, 14/01 20:34 
Bålsta Gymnastikklubb, 09/01 19:10 
Bålsta Gymnastikklubb, 19/12 23:28 
Bålsta Gymnastikklubb, 10/12 11:17 
Bålsta Gymnastikklubb, 03/12 23:36