Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Trampolin 1

Vår trampolingrupp består av tjejer och killar som tränar en gång i veckan i Västerängens Sporthall. Vi är en grupp som tränar på grundläggande övningar. Gruppen har begränsat antal platser.


Just nu har vi ingen grupp kallas Trampolin 1 på grund av ledarbrist. 

Träningstider:

måndagar 17:30-18:30

 

Våra tränare: Christina "Tia" Lindbäck och Susanne Leinax

 

Kontakt: 

Christina "Tia" Lindbäck- tia_groth@hotmail.com

Susanne Leinax- sleinax@gmail.com

 

Information om Trampolinverksamheten i Bålsta gymnastikklubb

I vår trampolinverksamhet är barnen från år och pojkar och tjejer tränar tillsammans. Varje grupp tränar olika mycket beroende på ålder och kunskapsnivå. Terminen baseras på 15 veckor på höstterminen och 18 veckor på vårterminen.

 

Bålsta Gymnastikklubb anammar och följer Svenska Gymnastikförbundets modell gällande ”träning hela livet” vilket innebär att vi erbjuder träning och grupper som passar alla individer.

 

Träna på att träna

Trampolin 1 faller under modellens fjärde stadie (träna på att träna). Fokus ligger på inlärning och utveckling av mer komplexa övningar; att ha kul är fortfarande viktigt. Träningen som bedrivs i organiserad form tar större utrymme än i tidigare stadier.

Fysisk förberedelse (styrka, flexibilitet och uthållighet) går hand i hand med den grenspecifika träningen.

Första trampolintävlingen för Emma!
2018-05-19 17:09
Emma längst ned till vänster
Lördagen den 19/5 tävlade Emma sin första trampolintävling som arrangerades av Upplands-Väsby Gymnastikklubb. 

Emma tävlade i klass 5 och var 5:a efter första omgången och slutade på en sjundeplats efter sista vändan. Bra jobbat Emma! 
Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från föreningen
Bålsta Gymnastikklubb, 22/10 16:37 
Bålsta Gymnastikklubb, 04/10 22:23 
Bålsta Gymnastikklubb, 18/09 10:41 
Bålsta Gymnastikklubb, 04/09 22:07 
Bålsta Gymnastikklubb, 21/08 18:31 
Bålsta Gymnastikklubb, 19/08 10:22