Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Förberedande trupp- Gul

Truppen består av flickor födda 2007-2009 som tränar två gånger i veckan i Västerängens sporthall.

Träningstider:
Onsdagar kl 17-19
Söndagar kl 15:30-17:30

Våra tränare: Johanna Henricsson, Victoria Manske (paus vt 19), Mia Farine, Katarina Ekroth och Daniel Alm

Kontakt:
Johanna Henricsson- johanna.henricsson82@gmail.com
Victoria Manske- victoria.manske@gmail.com

Om du är förälder, syskon eller släkt kan du även följa oss på sociala medier! 
Instagram:
 bgk_truppgul

Obs! Vi ledare godkänner alla förfrågningar! 

Information om Truppverksamheten i Bålsta gymnastikklubb

I våra trupper är tjejerna och killarna 10 år och uppåt. Varje trupp tränar olika mycket beroende på ålder och kunskapsnivå (minimum 4 timmar/vecka, 2-3 träningar i veckan). Killar och tjejer tränar var och en för sig. Terminen baseras på 15 veckor på höstterminen och 18 veckor på vårterminen. Samtliga träningar sker i Västerängens Sporthall.

 

Bålsta Gymnastikklubb anammar och följer Svenska Gymnastikförbundets modell gällande ”träning hela livet” vilket innebär att vi erbjuder träning och grupper som passar alla individer.

 

Träna och tävla

Våra trupper faller under modellens femte och sjätte stadie. Ett av huvudsyftena med verksamheten i Tävling är att attrahera och behålla den stora mängd barn, ungdomar och vuxna som vill börja respektive fortsätta tävla i gymnastik, men som inte vill eller har möjlighet att delta i yttersta prestationsnivå.

Här välkomnas gymnaster i en stor mängd olika - redan etablerade och nya - discipliner och verksamheter och med alternativa tävlingsformer. I Tävling används anpassade tävlingsstrukturer och -regler för respektive målgrupper. Tävlingsgymnastik för fler!

 

Träna för att tävla

Vid det här laget behärskar gymnasterna alla grundövningar, träningen inriktas på inlärning av mer avancerade övningar och sekvenser och perfektion av utförandet.

Anpassning av övningsval och träningsupplägg och att utrymme lämnas för återhämtning är väsentligt, allt för att minimera skaderiskerna.

Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från föreningen
Bålsta Gymnastikklubb, 25/05 11:46 
Bålsta Gymnastikklubb, 20/05 20:04 
Bålsta Gymnastikklubb, 20/05 08:31 
Bålsta Gymnastikklubb, 17/05 22:02 
Bålsta Gymnastikklubb, 15/05 09:22 
Bålsta Gymnastikklubb, 13/05 23:00