SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Bålsta Gymnastikklubb
Gymnastik
Bas 1
Bas 1

Gruppen består av tjejer och killar födda 2015 och tränar 1 gång i veckan i Västerängens Sporthall. 

 

Träningstider:

Måndagar 17.00-18.30

 

Våra tränare:

Tiffany Eriksson, Theresé Thörne, Linn Koskinen, Malin Johansson, Ewa Andersson, Jonas Achouri och Linn Lysell

 

 

Kontakt: 

Tiffany Eriksson- tiffany.eriksson@outlook.com

 

Information om BAS-grupper i Bålsta gymnastikklubb

I BAS 1 är barnen 7-8 år och flickor och pojkar tränar tillsammans. Man tränar 1,5 timme i veckan i Västerängens Sporthall. Terminen baseras på 12 veckor under höstterminen och 15 veckor under vårterminen.

 

Bålsta Gymnastikklubb anammar och följer Svenska Gymnastikförbundets modell gällande ”träning hela livet” vilket innebär att vi erbjuder träning och grupper som passar alla individer.

 

Träna på att träna

BAS 1 faller under modellens fjärde stadie (träna på att träna). Fokus ligger på inlärning och utveckling av mer komplexa övningar; att ha kul är fortfarande viktigt. Träningen som bedrivs i organiserad form tar större utrymme än i tidigare stadier.

Fysisk förberedelse (styrka, flexibilitet och uthållighet) går hand i hand med den grenspecifika träningen.

 

 

Kommande aktiviteter
Nyheter från föreningen
Bålsta Gymnastikklubb, 12/01 12:30 
Bålsta Gymnastikklubb, 06/01 09:35 
Bålsta Gymnastikklubb, 04/01 12:17 
Bålsta Gymnastikklubb, 04/01 08:59 
Bålsta Gymnastikklubb, 23/12 18:32