Halloj!
I sommar hoppar jag in och bjuder upp till ett DansParty och lite Flex & Core på Onsdagar!😃
Vi startar med v. 24 + 25 + 26.

DansParty 17:30 - 18:15
Flex & Core 18:20 - 19:05

Hoppas att vi ses!
💃🏼 🕺🏼🧹💪🏼
/Helen

Halloj alla kära motionärer♥️

Då vårterminen är slut på Räddningstjänst så kör vi igång med sommarträning from nästa vecka v23.

Då vi kikar på de sista detaljerna innan spikat schema så kör vi enligt följande under v23:

Måndag 18-19 - Gympa m Åsa
Tisdag 18-19 - Stark m Åsa-Li 

Ha en fin helg☀️

❌ALLA PASS PÅ RÄDDNINGSTJÄNST INSTÄLLDA IDAG TORSDAG❌
Ha en härlig kväll i ☀️

🐣 Glad påsk 🐣 
Idag tar vi på Räddningstjänst kvasten till Blåkulla 🧹 och 
 tar påskledigt så vi ses igen på tisdag nästa vecka🐥

/Ledarna BGK Motion

Tisdag 11/3 är LÄTTGYMPA m Agneta tyvätr inställd!